En nuestra clínica de fisioterapia en Vigo, nos preocupamos por tu bienestar y queremos brindarte la información necesaria para que puedas entender y tratar afecciones comunes como la fascitis plantar.
¿Qué es la fascitis plantar?
La fascitis plantar es una inflamación del tejido conectivo en la planta del pie que causa dolor en el talón y el arco del pie. Es una condición común que puede afectar a personas de todas las edades y niveles de actividad física.
Síntomas
Los síntomas más comunes de la fascitis plantar incluyen dolor punzante en el talón al dar los primeros pasos por la mañana, dolor que empeora después de estar de pie durante períodos prolongados y sensibilidad en el arco del pie.
Causas
La fascitis plantar puede ser causada por diversos factores, como el uso de calzado inadecuado, el sobrepeso, la práctica de ciertos deportes o actividades que ejercen presión excesiva en el pie, y el debilitamiento de los músculos del pie y la pantorrilla.
Tratamiento
El tratamiento de la fascitis plantar suele incluir terapia física, ejercicios de estiramiento y fortalecimiento, uso de plantillas ortopédicas, aplicación del hielo, reposo y, en casos más graves, tratamiento con medicamentos antiinflamatorios.
Prevención
Para prevenir la fascitis plantar, es importante utilizar calzado adecuado y cómodo, mantener un peso saludable, realizar ejercicios de estiramiento regularmente y evitar actividades que ejerzan presión excesiva en los pies.
Conclusión:
En nuestra clínica de fisioterapia en Vigo, contamos con un equipo de profesionales capacitados para ayudarte a tratar la fascitis plantar y otras afecciones realizadas con el sistema musculoesquelético. No dudes en contactarnos para obtener más información y programar una cita.
